LE JOURNAL · RUBRIQUE
Équipement & portage
Téléphone, clés, gilet, short à poche : emporter l’essentiel sans être gêné, et bien régler son équipement.
ÉQUIPEMENT & PORTAGE
Débuter la course à pied : quel équipement faut-il vraiment ?
Chaussures d’abord, puis un haut qui sèche vite, un short adapté et de bonnes chaussettes : l’équipement utile pour commencer la course à pied,...
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ÉQUIPEMENT & PORTAGE
Courir avec son téléphone : où le mettre sans être gêné ?
À la main, au bras, à la taille, dans le short ou dans un gilet : les solutions pour emporter téléphone et clés sans...
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ÉQUIPEMENT & PORTAGE
Running ou trail : comment adapter son équipement
Durée, terrain, météo, luminosité, eau : ce qui change entre une sortie sur route et une sortie en trail, et comment adapter ce que...
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ÉQUIPEMENT & PORTAGE
Que mettre dans son gilet de running pour une sortie courte ?
Téléphone, clés, carte, collation, couche légère : l’essentiel à emporter pour une sortie courte ou moyenne. Comment vérifier qu’un objet rentre dans une poche,...
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ÉQUIPEMENT & PORTAGE
Comment bien ajuster son gilet de running avant de courir
Sangles de poitrine, sangles latérales, répartition de la charge et test avant de partir : la méthode pour un gilet de running stable et...
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